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Jana-Sophie Beyer
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Hormonküche
Natürlich im Gleichgewicht
Do.
11.06.2026
18:00
Uhr
Dieser Kochkurs richtet sich an alle, die mit ihrer Ernährung aktiv ihr Wohlbefinden stärken möchten – in jeder Lebensphase. Wir sprechen über Phytoöstrogene, Mikronährstoffe und Darmgesundheit als Basis eines stabilen Hormonhaushalts und setzen das Wissen direkt praktisch um: Wir kochen köstliche, hormonfreundliche Gerichte, die gute Laune machen und nachhaltig sättigen. Allergikerhinweis: Gericht enthält Soja, Laktose, Haselnüsse Lebensmittelkosten: 8.00 Euro sind bei der Kursleiterin zu bezahlen
GF 18