Übersicht Dozierende
Dozierende A-Z
Angelika Flöter
Kurse (1)
Loading...
Mollig und Mobil
Haltungs-, Fitness- und Ausgleichsgymnastik
Fr.
27.02.2026
17:00
Uhr
Ein Kurs, in dem Sie mit Spaß Ihre Haltung, Beweglichkeit, Ausdauer, Koordination und Kraft verbessern können, Ihr Wohlbefinden und Ihre Leistungsfähigkeit aufbauen, sowie Ihren Stoffwechsel in Bewegung bringen. Gut dosiertes Herz-Kreislauf-Training, gezielte Kräftigung der Muskulatur, Mobilisations- und Koordinationsübungen sowie Dehnung und Entspannung sorgen für ein gutes Körpergefühl und allgemeine Fitness. Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, ISO-Matte
GF 39